Pages

Monday, 28 September 2015

Final countdown

Viimeiset viisi päivää ennen maratonia.
Juoksin eilen reippaan 10 kilsan lenkin ja huomasin, että jalat ovat aika rasittuneet. Pyörittelin vielä eilen illalla ajatusta siitä, että tänään pidän lepopäivän, tiistaina kävisin lyhyellä HIIT-lenkillä ja keskiviikkona uimassa ja pitäisin sen jälkeen lepoa ennen lauantain maratonia. Mutta nyt päädyin kyllä kivuliaan reisi/pakara/pohjehieronnan jälkeen siihen, että satsaan vain lepoon. Eli pitäisi niinkuin himmailla neljä päivää. Niiiiin, katotaan miten menee. Siis minun himmailu on sitä, että vähintään kävelen kuin paraskin pyhiinvaeltaja. Nythän olen esim keksinyt, että voin hyvin kävellä töihin Ullanlinnasta Oopperatalolle ("siinähän saa niinkuin 6 kilometriä hyötyliikuntaa ilmaiseksi päivässä"). Ja periaatteeni aina kävellä ylös rappuja on kestänyt myös uudessa 5. kerroksen kodissa. Miksi maksaa treenistä, kun sitä voi saada kaupanpäälle joka päivä?

Nyt pelottaa siis lähinnä se, että maratonin aikahaave kaatuu rasitukseen, ei niinkään kuntoon. Mutta pidetään peukkuja. Viisi päivää lepoa on kuitenkin aika paljon. Siis tosi paljon. Jos minusta on kiinni.


2 comments:


Back to Top